Témoignages

Sophie Lehman

Alors que dire ou plutôt comment commencer car il y a tant à raconter 😊😊😊 j’ai Pratiqué beaucoup de sport dans ma vie et toujours en mode compétition, car c’est mon carburant , ma motivation je suis une compétitrice dans l’âme !!! Y compris dans la vie de tous les jours . Mais, ma vie sportive a pris un tournant avec ma rencontre magique avec Mika. Après, avoir pratiqué des années de Crossfit il a fallu que je m’oriente sur une autre discipline malgré moi , alors j’ai commencé la musculation et j’avoue que je détestais l’idée de soulever de la fonte apres 2 ans de déception dans des préparations qui ne me convenaient et un phisyque sans évolution malgré le travail , j’ai cherché un coach de nutrition .. j’ai donc contacté Mika qui m’a accordé sa confiance et qui m’a accepté immédiatement au sein de sa team malgré mon âge et mes objectifs….. Ils m’a fait une diete adaptée à pris en compte mon âge surtout et m’a soutenu lorsque je lui ai fait part de mes objectifs.. nous avons commencé à travailler ensembles il y a un peu plus d’un an et j’en suis déjà à 3 compétitions ! Pour toutes mes préparations il est super réactif, toujours présent malgré le décalage horaire car 6h nous sépare je ne sais pas comment il fait mais j’ai toujours mes réponses lorsque j’ai besoin presque dans le 1/4 qui suit .. lorsque, je vais sur une compétition c’est magique car il est toujours à mes côtés malgré ces 6 h de décalage, on fait des vidéos, il me guide pour ma diete heure par heure, et même en backstage il me dis quoi faire ou quoi mange en fait il est toujours avec moi .. sur ces 3 compétitions il m’a fait un physique différent et sur la dernière il m’a fait un Putain de corps …du haut de mes 59 ans je suis super fière de mon physique, je me sens belle comme jamais, j’ai encore plus confiance en moi , et j’ai encore pleins d’objectifs en vue , on prépare la prochaine scene pour fin octobre et mon RODIN MIKA va peaufiner le travail c’est vraiment magique en tout cas mon Mika merci mille fois de m’avoir fait confiance … c’est une rencontre magique et qui restera gravé dans mon coeur .. merci mille fois ❤️❤️❤️

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Rachou

le coaching .
Des envies de compétition mais également d’énormes complexes physiques et un cruel manque de confiance en moi toutes ces années. Un jour j’ai décidé de me lancer, décidé de combattre mes démons et c’est là que l’aventure avec Mike commence. Dur dur de se montrer à nu, sans défense face à ce coach qu’on ne connais finalement presque pas. Et là, surprise je tombe sur un mec tellement simple, gentil et empathique, aucuns jugement, pas de faux semblant , il m’a prit comme je suis et à fait de son mieux pour me transformer et me redonner cette confiance perdue. Je me lance donc dans l’aventure de ma vie , celle dont j’ai toujours rêvé. Un début au combien difficile, se mettre à la diette après des années de malbouffe et de sédentarités….reprendre une activité physique digne de ce nom. J’ai eut des hauts , des bas, des larmes, des rires …. Mais il a toujours était là quoi qu’il arrive, que ce soit pour me rasurrer, me tirer vers le haut, me mettre des coups de pieds au cul ou ne serais ce juste pour me faire rire. Voilà 4 mois que mon histoire a commencée et j’espère bien y ajouter des dizaines de chapitres, 4 mois que mikounet et moi formons une équipe de plus en plus soudée, il est entrain de faire de moi une bête de compétition; gentillement, simplement mais efficacement. Aujourd’hui je n’est plus peur de rien, j’ai une confiance en moi inégalé, je ne me suis jamais sentie aussi bien et prête a soulever des montagnes. J’ai développé un tel mental , que celui ci me permet de toujours repousser encore plus mes limites pour atteindre mon but, et tout ça je te le doit , toi THUNDERMIKE.

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Peggy

Je pratique le sport depuis que j'ai 7ans ( Karaté, athlétisme, danse)
Une longue pause sportive durant mes 3 grossesses avec beaucoup de poids en plus ( 23 ; 32 et 36 kilos pour chacune d'elle) Des régimes à répétitions afin de retrouver un poids correcte. Je saute des repas, je mange trop, je mange moins, je mange mal finalement même si je sais ce que je devrais faire.Les enfants grandissent je décide de me reprendre en main et je chausse les baskets et me met à la course à pieds. Cardio tous les matins... et de foulées en foulées je me lance plus sérieusement à la course à pieds, je participe à des courses puis semi-marathon, marathon courus, je change de pneus et me mets au trail et je me lance le défi de courir mon premier ultra trail de 104 km et 5550 de dénivelé positif.
Nous voila en 2018 et là c'est la cata , je fais un Burn out, je replonge dans la mal bouffe, dans le stress, les TCA reprennent le dessus.... jusqu'à l'arrivée du COVID et là un déclic... je renoue avec la nature et me remet au cardio le matin avec mon chien et l'envie de courir revient.
Me voilà en perte de poids impressionnante mais voilà c'est mou, plein de cellulite, de rétention d'eau et une peau pleine de trous... je m'inscris à la salle de sport près de chez moi afin de raffermir tout ça mais je m'aperçois vite que je prends du volume mais j'ai toujours le gras autour des muscles.
Je veux progresser, je veux performer, je veux du muscle ... je décide donc de trouver un coach préparateur physique et je me mets a surfer sur le net. Voir ce qu'on peut apprendre ou vers qui se tourner et là ( tadammmm !!!!!)
THUNDERMIKE COACHING figure en gros sur mon écran, la page me plait, je commence a regarder sérieusement son site et tout ce que "ce" coach peut apporter.
J'opte pour son E-BOOK gratuit dans un premier temps. Je ne suis pas du genre à faire confiance aux personnes que je ne connais pas mais bizarrement là c'est différent.... un échange s'est vite mis en place et me voilà dans la team THUNDERMIKE pour 6 mois.
Je fais part à Mika de mes attentes, de ma vie quotidienne, de mes antécédents avec l'alimentation et j'attends ma première diète. Mon premier training avec des entrainements que j'adore, Je progresse chaque jour et je change de physique chaque semaine de diète.
J m'affine avec ce rééquilibrage alimentaire et des nouvelles habitudes alimentaires. Jamais de fringales.
ma vie prend une autre tournure, je mange bien, je mange beaucoup comme dirait certain de mon entourage, mes muscles se dessinent et mes fils s'en rendent compte. ( ça fait plaisir et ça encourage)
J'ai une énergie débordante, je dors beaucoup mieux... tout est mieux
Alors un conseil, n'hésitez plus, qui que vous soyez, peu importe l'âge, peu importe votre job, si vous voulez vous sentir mieux, vous sentir bien, vous sentir sain.... contactez THUNDERMIKE et faites-lui confiance.
Coach très sérieux, qui sait ce qu'il dit, qui apprend à connaitre ses élèves et athlètes.
Disponible 24/24 7 jours/7 ( parfois trop même certain arrive à oublier qu'il a aussi une vie)
Ses diètes et trainings sont personnalisés dans le moindre détail pour chacun de nous.Il vous suffira d'appliquer ce qu'il dit et votre rigueur donnera de bons résultats croyez-moi.
Former une bonne équipe , une bonne entente et une confiance entre vous et le coach sera la clé de la réussite et vous irez loin , même plus loin que ce que l'on peut penser en commençant.
Ne vous plaignez plus, agissez, la balle est dans votre camp

Moi je remercie Mika pour toute l'attention qu'il me porte et pour tout le travail qu'il fait sur moi.
Mille merci

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Cindy

Cela fait bientôt un an que ton chemin a croisé ma route. Et depuis ce jour ma vie a tellement changée 🤩.

Je ne sais même pas par où commencer tellement tu as su la changer.
Avant j’étais quelqu’un qui n’avait aucune confiance en soi, qui se rabaissait constamment et surtout qui avait peur du regard des autres.
Maintenant,j’arrive à me dire que j’ai du potentiel et croyez moi pour que je dise ça de moi c’est que Thundermike m’a changée aussi bien physiquement que mentalement car être positive vis à vis de moi même était loin d’être gagné et je n’aurais jamais pensé y arriver.
Grâce à toi, tout cela n’est qu’un lointain souvenir et je ne t’en remercierais jamais assez 🙏🙏🙏

Au delà de toute ses valeurs humaines que tu as et que tu nous offres, tu es un coach hors norme. Toujours là pour tes élèves et tes athlètes, prêt à répondre à toutes nos interrogations et nous apporter les meilleurs conseils.

Les diètes sont réellement adaptées à chaque client, pas de copié coller.

Thundermike est un être de savoir, tant sur la diététique mais également sur les compléments alimentaires. Il saura toujours trouver une solution au moindre soucis qui pourra être rencontré et vous donnera les clefs pour rendre votre vie meilleure.

Alors je n’ai qu’un conseil à vous donner, si vous voulez un coach professionnel à l’écoute et surtout qui ne vous vendra pas du rêve FONCEZ Thundermike est celui qu’il vous faut….

Petit mot spécialement pour toi Mika, sache que tu es bien plus qu’un simple préparateur pour moi, au fil du temps tu es devenu un ami un peu comme un grand frère qui me guide.
Merci du fond du coeur pour tout ce que tu fais chaque jour qui passe. Je compte bien continuer de progresser et de changer à tes côtés pour un long très long moment ….. et portez haut et fort les couleurs de la team Thundermike ⚡

RACHOU️

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Viriginie

Depuis des années je fait le yoyo, j'ai essayer beaucoup de régime je me suis beaucoup privée, frustrée et j'ai craquée et recraquée... Très déçue de moi par dessus tout... Pourquoi me privé autant sans résultat ? Un jour grâce à une copine, j'ai découvert @thundermike, et honnêtement il a changé ma vie, j'ai perdu mes kilos, j'ai surtout déstocker, je me suis affinée, il a été le seul à réellement prendre mes besoins en considération, je peux vous dire que je mange, je me fais plaisir, je mange plus qu'avant ! Il s'intéresse aux gens afin de donner un programme personnalisé et adapté , il est très humain et passionné par son métier. Je vous le conseils les yeux fermés, si vous voulez changez de corps, de vie contacter @thundermike !

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Charlotte

Une envie de maigrir mais une honte de franchir la porte de la boutique... peur du jugement et du regard... Puis une personne suivie par Mika lui a parle de moi et de mon envie de mincir ... Reaction spontanee et prise de contact ... La grande suprise en franchissant cette fameuse porte ... en effet on y trouve une personne a l ecoute de nos objectif, une personne humble qui ne juge pas le physique et qui comprends les demarches... Apres un abandon j ai decider de reprendre et c'est avec plaisir que Mika me suit, me conseil, me motive... Et oui je n aurai jamais cru être en story insta d un coach lol Pour finir il a su etre a mon ecoute et a su me faire maigrir tout en respectant mon choix de ne pas prendre de complements alimentaires, de gellules, de whey etc... Merci a toi car grace a toi c est 5 kgs en moins aujourd'hui et je sais que ce n est pas finis... Merci a Laurene aussi pour ces lives ... Vous etes des professionels au top Merci a lui aussi de m avoir poussé a la franchir cette porte meme si ca a ete dur ...

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Emma

Une confiance qui a débutée en 2018, un suivi optimal de la part de Mika. Résultat une perte de 6 kilos en 3 mois, autant vous dire que j’ai pu reprendre confiance en moi comme je ne l’ai jamais eu. Ensuite une première disparition de ma part, et la la descente...je suis remonté à mon poids de base, et voyant le temps passer, les anciennes photos du boulot effectué avec l’aide de Mika je reprend contact avec lui. Un peu stressé, déçue de moi, je fonce au magasin où je retrouve cet homme toujours à l’écoute, qui comprend les problèmes de la vie de chacun, et qui t’accueil a bras ouvert ! Nous voilà mi 2019 je reprend un bon rythme durant un mois et c’est la rechute. Deuxième disparition...le poids monte, les muscles disparaissent au fur et à mesure du temps, je n’arrive plus à me regarder dans une glace, du mal à m’habiller car j’ai l’impression que tout me boudine, que ça dépasse de partout et la s’en est trop ! Nous voilà au mois d’avril et je fait mon grand retour, plus motivée que jamais, car je sais que la personne que je vais voir va changer ma vie !! Alors voilà cela fait un mois maintenant que Mika me suit, que je l’écoute, qu’il m’écoute, et qu’on avance ensemble ! J’ai repris un peu confiance en moi, j’ai trouvé la voie que je voulais suivre depuis tout ce temps et je ne compte pas m’arrêter là. Malgré les embûches Mika a toujours été là pour moi et je ne l’en remercierai jamais assez, plus qu’un coach c’est un grand Homme ! Alors si j’ai une chose à vous conseiller, n’hésiter pas à vous rendre au shop ou prendre contact avec Mika, il sera à votre écoute, bienveillant, et surtout très professionnel !

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Charlotte

Une envie de maigrir mais une honte de franchir la porte de la boutique... peur du jugement et du regard... Puis une personne suivie par Mika lui a parle de moi et de mon envie de mincir ... Reaction spontanee et prise de contact ... La grande suprise en franchissant cette fameuse porte ... en effet on y trouve une personne a l ecoute de nos objectif, une personne humble qui ne juge pas le physique et qui comprends les demarches... Apres un abandon j ai decider de reprendre et c'est avec plaisir que Mika me suit, me conseil, me motive... Et oui je n aurai jamais cru être en story insta d un coach lol Pour finir il a su etre a mon ecoute et a su me faire maigrir tout en respectant mon choix de ne pas prendre de complements alimentaires, de gellules, de whey etc... Merci a toi car grace a toi c est 5 kgs en moins aujourd'hui et je sais que ce n est pas finis... Merci a Laurene aussi pour ces lives ... Vous etes des professionels au top Merci a lui aussi de m avoir poussé a la franchir cette porte meme si ca a ete dur ...

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Angie

Mika que dire , pour ma part il n’est pas qu’un simple coach il est devenu un ami. C’est quelqu’un de très à l’écoute et d’un réel soutien non seulement dans le coaching mais aussi dans la vie privée. Je peu dire que ces dernières semaines il ma vraiment aider alors que jetraversais une mauvaise passe je ne m’en sentais pas seule aucun jugement fasse à mon petit relâchement 😂 ... non sans rire c’est un coach en or .... il n’y a pas d’autre mot . Aujourd’hui on travail ensemble pour que je puisse enfin réaliser mon rêve de compétition et je sais qu’il me mènera jusqu’ou je veux aller j’ai entièrement confiance en lui et en son travail !! Tout ce suivie m’a énormément apporté et pas que physiquement non psychologiquement mentalement ... et je vous donnerai qu’un seul conseil ne faites pas la même erreur que moi foncez pousser la porte de sa boutique ( trop timide 😂) vous ne le regretterez pas croyez moi !!! Car en plus de trouver un homme extra dans une boutique mais ❤️ vous le trouverez avec sa moitié Laurène qui elle aussi est une personne en or très à l’écoute, très bon conseils qui sera vous motiver !! N’attendez plus contactez le et votre vie changera ....!! ☺️☺️

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Margot

Me concernant, j'ai été suivie par ThunderMick et j'en étais très satisfaite. Avant de parler de résultat physique, j'aimerai mettre en avant l'accessibilité, l'écoute ainsi que la gentillesse de ce coach. Toujours souriant, toujours agréable et à l'écoute des inquiétudes et questions de chacun d'entre nous. Un travail de rigueur concernant les diètes, faites et calculées minutieusement selon le profil. Les résultats ont été rapidement visibles sur le corps mais aussi dans la tête car le fait de bien manger et de voir son corps changer donne de l'envie ainsi que de l'énergie. Je recommande vivement ce coach car son travail est très sérieux et son encadrement presque "familiale". Il aura les bons mots pour vous remonter le moral en cas de baisse de régime mais aussi pour vous tirer vers le haut.

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Mallo

On débute tous la musculation , en générale par manque de confiance en soit , pour ma part ce fut le cas .

J'ai commencer par des cours collectifs aux quels je n'es pas coller j'ai donc décider de demandé a un des coach de la salle où j'étais inscrite de me faire un programme , ce qu'il fit mais c'était un programme basic donner à tout le monde ce qui m'a permis de connaître certaines bases.

Pas conquise du résultat j'ai décider de me tourner vers Mickael lecquilbec plus connus sous le nom de Fitness nutrition .

La première fois que j'ai pousser la porte de sa boutique , que j'ai parler avec lui de mes envies ,  de mes objectifs j'ai tout de suite compris que cette fois ci c'était la bonne ! Il m'a demander mon poids , mes mensurations ,mes objectifs , ce que j'aimais manger .. . De là il m'a créé une diète puis un entraînement spécifique aux objectifs que je voulais atteindre .

Chaque mois passer je voyais mon corps ce transformer et mieux encore ,la confiance en moi revenir .

Il était impensable pour moi de participer à une compétition et pourtant novembre dernier je l'es fait ! J'ai pris plaisir à suivre une diète strict , des entraînements stricts . J'ai également pris plaisir à faire les photos de mes bilans chaque semaine et de voir mon physique évoluer . J'ai obtenu la shape dont j'ai toujours rêver .

Mika es une personne en qui nous pouvons faire confiance les yeux fermer . C'est un coach qui aime pratiquer sont boulot et ça ce vois , sa ce ressent , à l’écoute selon votre ressentis ,de vos besoins capable de modifier votre diète dans la journée si quelque chose ne vous convient pas .

Durant mes coups de moûts il a toujours les bons mots pour me redonner l'envie , pour me remotiver . C'est non seulement un bon coach mais également un bon exemple , un de mes exemples !

Vous hésitez encore as vous lancez ? N'attendez plus , allez tout comme moi poussez cette porte , allez à la rencontre de ce formidable homme et vous obtiendrez le physique que vous avez toujours rêvez d'obtenir ! À bientôt peut être dans la team fitness nutrition

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Axel
5 mois que tu es mon coach et vraiment tu as changé ma vie. J'ai de nouveau confiance en moi, je me sens beaucoup dans mon corps et je n'ai plus honte du regard des autres. Près de 25 kilos de perdu c'est juste incroyable. Pouvoir mettre des vêtements et se trouver beau c'est vraiment plaisant et satisfaisant. Il nous reste encore du chemin à parcourir et on va arriver à l'objectif que je me suis fixé.
Tu es un coach exceptionnel et tu sais prendre soin de tes élèves et de donner le temps qu'il leur faut.
Je te mets un petit avant-apres pas trop récent mais qui, pour moi, parle déjà de lui-même.
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Delphine

Prise par monsieur thundermike coaching depuis 2 ans et je peut dire que c est un

coach qui  vous pousse, qui vous écoute, qui est toujours là pour répondre à nos questions, toujours la pour nous donner des conseils
Il trouve toujours des solutions quand quelque chose change dans nos vies.
Un suivi plus que parfait.... Régler au millimètre...
Pour moi diete pour  une perte de poids et en quelques  mois c etais régler , puis un suivie training et diete..  Et la tout commence en 2019 pour une première préparation compétition...
Un corps qui a changer totalement, mais pas que je suis devenu plus sûr de moi, j accepte enfin ce corps qui est le mien grâce à lui, grace à tout ce qu il fait et grâce à se suivie jusqu a la dernière minute avant à la scène.
Et pourtant se n était pas gagner de m accepter vu les années passer auparavant....
Voilà une autre femme est née depuis et je suis ravie d être suivi par monsieur thundermike coaching et cela n est pas terminer...
Alors merci pour tout car tu a vraiment changer ma vie.
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Simon

Personne très l'écoute, toujours d'excellent conseils , connaissant du bout des lèvres sont travail, ne cessant de se documenté et de s'ouvrir vers le futur de ce sport !

C'est une personne en or

Le Neil Yill 2.0
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Nadège
Après plusieurs années de musculation et tentative de préparation à une compétition par des coach , j'ai décidé de me trouver un coach qui serais arriver à me transformer et à faire enfin cette compétition tant désiré . Ma démarche globale impliquait énormément de sacrifice et d’investissement de ma part et de celle de mon préparateur . C'est dans ce cadre que j'ai fait appel aux services de Michael en décembre 2018 . Dès la première séance, Micka a été à l'écoute de mes attentes et a su me mettre à l'aise malgré mon laisser allée que j’avais pu faire durant 1 ans complet .
Au fils des séances, j'ai découvert en Micka un grand professionnel passionné, toujours souriant et bienveillant qui prend plaisir à partager ses savoir, savoir-faire et compétences tant au niveau sportif qu'au niveau nutritionnel. Il sait motiver "l'âne" que je suis en élaborant toujours des programmes variés qui me poussent à donner le meilleur de moi-même sans pour autant me mettre en échec. Il me donne l'envie de me surpasser ! L'approche globale proposée par ce grand pédagogue, amoureux du sport et du bien-être, m'a responsabilisée à l'égard de mon corps et m'a appris à porter un regard critique sur mon assiette.
Après 5 mois d'efforts à ses côtés , j'ai pu réaliser mon rêve de compétition et ai repris pleinement confiance en moi. Je sais que je peux compter sur Michael pour m'accompagner sur le chemin encore long qui me reste à parcourir pour atteindre mes objectifs.
En plus d’être un coach il es humain et sais être présent Dans toute les situations et être l’écoute et compréhensif dans la vie de tout les jours . Il a changer mon mode vie et pour rien au monde je ne re changerais de préparateur il es le seul qui m’a amener a avoir les résultats et la santé que j’ai aujourd’hui et rien que pour sa je ne le remercierai jamais assez .
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Alex

Étant suivi l’année 2019 tu as booster mon année on a commencer à dégraisser petit à petit et tu as su tirer le maximum de moi durant la période de préparation tu es une personne très humble très à l’écoute ( tu m’écrivais même la nuit ) un ami .
De très bonne sensation je suis prêt à travailler encore à tes côté pour un deuxième round 🙏🙏🙏

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Carole

On me pose souvent la question pourquoi avoir pris un coach,qu est ce que ça a changé dans ta vie ?  MA VIE tout simplement. Tellement de changement en 2 ans, avec une diète facile à suivre,sur mesure,à manger avec autant de plaisirs. Perte de poids, pertes de cm, je retrouve ma confiance en moi doucement avec ton aide.... Tu es plus qu un coach sportif, tu es un coach de vie. Malgrés tous les bas que j accumule tu te bats encore pour moi.... Notre chemin est loin d être fini....

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Jeremey
Tout d’abord je voulais commencer par énorme merci ! Tu es devenu en plus d’un coach à l’écoute toujours là pour ces clients .. un amis et ça vaut de l’or ! Tu es une personne passionné par ton travail ce qui fait que les résultats sont là dès entraînement des diètes personnalisées beaucoup de travail pour être à l’écoute des personnes des conseils sur les compléments les diètes toujours bien adapté au travail et ces horaires ! Pour finir un plus 12 kgs en 2 ans Et c’est pas finis merci pour tout ce que tu fais tu es une personne en or continue ce que tu fais tu iras loin !
Le padawan
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Joffrey
Mikael est une personne très à l'écoute et répond à n'importe quelle heure même le dimanche !
Du vrai coaching personnalisé ( diète sans viande pour ma part et qui varie d'une semaine à l'autre vu que je travail en poste et training de plus en plus poussé) avec suivi hebdomadaire voir journalier.
Je ne m'attendais pas à un tel professionnalisme, c'est très motivant se sentir soutenu et d'évoluer rapidement grâce à ses connaissances impressionnante !
Bien sûr il faut être motivé et déterminé dès le début et sur la durée si vous voulez avoir des résultats, il n'y a rien de facile.
Très satisfait du résultat que ce soit physiquement mais aussi mentalement ce qui aide énormément dans la vie de tout les jours pour la confiance en soi et le mentale d'acier que l'on acquiert avec temps !
Merci beaucoup Micka pour ton service, suivi, ta passion que tu partage à merveille avec ta femme !
1 an que tu suis ma progression et ce n'est pas fini !!
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Maxence

J'ai passé les portes de la boutique pour la première fois il y a maintenant deux ans. J'étais un néophyte en la matière n'ayant aucune notions sur la nutrition et son importance pour évoluer. J'y ai rencontré deux perles rares. Deux personnes tellement habitées par ce qui les passionnent que vous y prenez goût juste en les écoutant parler. Deux personnes qui ont créés une communauté dans un univers relativement individualiste, comme pour rapeller que le sport est avant tout une question de partage.

J'ai commencé par mettre en places les conseils qui m'ont été donnés, et ma confiance envers eux n'a cessé de croître à mesure de mon évolution.
Je me suis ensuite lancé dans une préparation physique à leur côtés. Afin de goûter au plaisir de la scène.
Une préparation physique avec tout ce qu'elle comporte, de la joie, mais aussi et surtout des doutes et des moments difficiles. J'ai été suivi au millimètre, jours après jours et heures après heures sur la fin. Mika à fait preuve d'un dévouement sans faille envers chacun de nous. Afin de tirer le meilleur de nous même.
J'ai été entouré, guidé, soutenu, et conseillé par toute la Team jusqu'à sentir la chaleur des projecteurs.
Et j'ai enfin pour comprendre de quoi il s'agissait, cette part de magie et de fierté du travail accompli, travail accompli en équipe.
Cette première préparation leur a permis de comprendre mon métabolisme, de repérer mes points faibles et nous ont très vite mené à une seconde préparation, ou un an plus tard je suis revenu avec un physique plus abouti, des kilos en plus et surtout un posing plus travaillé et très inspiré de celui de notre Coach.
Il va s'en dire qu'une troisième préparation est à venir. Toujours entouré de ceux qui m'ont permis de me découvrir, et de me surpasser.
Et toi, tu nous rejoinds quand ?
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