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Chest Destructor
mai 28, 2020
Les Proteines, c’est quoi?
mai 28, 2020
Porridge du champion
0,00€
Commence la Journée du bon pied avec cette recette riche en protéines qui te fournira une énergie durable, avec ses graisses saines et ses glucides à libération lente.
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0,00€On distingue 2 types de protéines :
- Protéines d’origine animale : viande, poisson, œuf, laitages
- Protéines d’origine végétale : légumineuses, soja, céréales, pois, chanvre
- Combien et quand ?
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